home

 

 

 

 

coaching

 

 

 

 

emoties

 

 

 

 

WERKWIJZE

 

 

 

kosten

 

 

 

 

contact

 

 

INDIVIDUELE

COACHING

 

SAMEN AAN DE SLAG MET JOUW EMOTIES

Jouw emoties onder de loep

Optimaal pakket

Na een kennismaking bekijken we hoe jouw leven in elkaar zit.

Hoe en met wie je bent opgegroeid en wat er momenteel speelt in jouw leven. Dat gebruiken we

als we gaan kijken wie jij bent en wie jij wilt zijn. Vervolgens stellen we een doel waarmee je

op basis van onze ontdekkingen aan de slag kunt gaan.

 

Jouw emoties onder controle

Intensief pakket

Nadat we bovenstaand proces hebben doorlopen weet je wat er nodig is om je doel te bereiken.

Door toevoeging van e-coaching via e-mail houden we nog 2 maanden contact.

Je krijgt korte opdrachten zodat je in kleine stapjes beter in je kracht komt te staan.

Aan de hand van jouw terugkoppelingen stemmen we af en heb je gelijk een mooi

naslagwerk met tips en trucs die voor jou werken.

En kom je er even helemaal niet uit? Dan bellen we gewoon!

 

Korte interventies

Losse sessies

Misschien heb je wat helderheid of terugkoppeling nodig.

Of wil je om een andere reden, wanneer het jouw uitkomt, even samen gaan zitten.

Dat kan met een of meerdere sessies die per keer ingepland kunnen worden.

Want hoe heerlijk is het, om even te spiegelen of je op de goede weg bent?

 

E-coaching

Coaching via e-mail

Ideaal op te pakken vanuit jouw eigen plek en op jouw eigen moment.

Stuur via een e-mail en je vraag je ontvangt maximaal binnen 2 werkdagen een reactie. Van belang is

dat ik je in eerste instantie goed leer kennen. Ervaring leert dat de start 5 tot 8 mailwisselingen

(1 mail van jou en 1 van mij) nodig heeft. Opvolging is per mailwisseling mogelijk.

Vanzelfsprekend is hierbij je eigen inzet van belang.

 

 

Een aantal doelen die al zijn bereikt door anderen:

 

  • ik wil emoties leren voelen / uiten / beheersen
  • ik wil beter omgaan met negatieve gevoelens
  • ik wil verdriet een plaatsje geven
  • ik wil weten waarom ik zo boos ben
  • ik wil van mijn emotionele buien af
  • ik wil met emoties van anderen leren omgaan
  • ik wil mijn kwetsbaarheid beter beschermen

 

boskoop      06 4826 3154    info@conqreat.nl